トモコ
気づいたからいつも肩に手がいってる
マユミ
肩こりが慢性化してつらいけど、何をしたらいいかわからない
そんなふうに思っているかたも多いかと思います。
そんな方達の解決策の一つとして参考になればと思い更新しています。是非最後までご覧下さい！^^
肩の重さを気にせず過ごしたい
朝から肩が重い。
仕事や家事をしていると、だんだん首までつらくなる。
そんな毎日が続くと、「もう仕方ない」と思ってしまう方もいます。
でも本当は、肩の重さを気にせず、もっと楽に過ごしたいですよね。
肩こりは揉むだけでは戻りやすいことも
肩こりは、肩そのものだけが原因とは限りません。
長時間のスマホやパソコン、姿勢のクセ、緊張や疲労の積み重ね。
こうした負担が続くことで、首や肩まわりが硬くなり、不快感につながることがあります。
湿布やセルフケアで一時的に楽になっても、また戻ってしまう…。
そんな経験がある方も多いのではないでしょうか。
医療現場レベルの施術を。
理学療法士として、医療現場で携わってきた知識や経験を皆様に全力で活用してまいります！😎
RePluで肩こりケアをご相談ください
RePluでは、肩だけでなく身体全体のバランスを見ながら施術を行っています。
施術はもちろん、出張対応も可能です！🚗🛏️
肩こりを当たり前にしないために。
少しつらいな…と思った時は、お気軽にご相談ください。
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